Il Corso

è possibile avere informazioni tramite email.
Un responsabile dell'area tecnica sarà a vostra disposizione per ogni chiarimento in merito.
Le prima settimana è gratuita, è darà la possibilità all'allievo di valutare al meglio l'offerta proposta dall'Aaccademia di Jiu Jitsu.

Jiu Jitsu Imola

Via Alfredo Oriani 2, 40026 Imola (Bo)

Orari: Mercoledì e Venerdì

18.00 - 20.00

Maestro Pablo +39 320 681 7665

Maestro Angela +39 349 750 2570

Maestro Antonio +39 338 71 89 448

accademia.jiujitsu.imola@gmail.com

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Il Corso

Il corso di Ju Jitsu comprende una prima fase di riscaldamento, in cui vengono svolti esercizi a corpo libero (alternando fiato, potenziamento e stretching). Successivamente inizia la vera e propria lezione, i cui argomenti variano ogni sera: il Ju Jitsu ha un programma molto vasto e articolato, che va dalle tecniche di proiezione allo studio delle leve, dalla difesa personale "da strada" all'utilizzo delle armi tradizionali. Tutti questi argomenti vengono regolarmente trattati durante l'anno.